インターネットが商売道具で、1日中、パソコンとにらめっこしていると、特に「目」の疲れが気になります。
疲れと言っても、なかなか実感しにくいのですが、朝起きた時の視力と、夕方の視力が違うと申しましょうか、夕方だとぼやけてみえてしまうことがあります。
すなわち、これが「疲れ」や「眼精疲労」なのかな？と感じています。
そんなこんなで、私が愛用している目薬は下記です。
眼科医で処方される成分が豊富に含まれている目薬でして、決して安くはないのですが「防腐剤」も入っていないので、目に優しいのです。
でも、防腐剤が入っていないので、開封後はあまり長い日数使用し続けるのには勇気がいります。
そのため、1日2回以上使うように心掛けています。
ドラックストアなどでも買えますが、やっぱり上記のAmazonの方が、断然安く購入できます。
他には、目の為には「ブルーベリー」も良いですね。
ブルベーリーの成分であるアントシアニンが、眼によい効果があります。
第2次世界対戦の時には、ヨーロッパの戦闘機搭乗員が、ブルーベリーを食べて目を良くして、敵機を早く発見できるようにしていたと言うくらいです。
私のように、毎日、目を酷使なさっている方にはおすすめです。
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